SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • 1.WIEK:25 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 123 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: minimum 3g/1kg WEGLOWDANY: 4g/1kg TLUSZCZ: ponad 1g/1kg 6 posilkow dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bedzie to pierwszy cykl 8.TRENING: dzielony co 2 dzien 9.CEL CYKLU: Masa ale o dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-09-25 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w sprawie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS:35 cm KLATA: 112 UDO: 58 cm TALIA: 86 cm 5.STAZ NA SILOWNI:1 rok 6.DIETA tak BIALKO: ok 30% WEGLOWDANY: ok 50% TLUSZCZ: ok 20% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: suple gain bolick 6 kg 8.TRENING: poczatkujacy i troche silowego 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: misiac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-02-02 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomoc

    Temat
    Doping

    Siemanko panowie, odbywam cykl 1-12 enan 250mg/ml e4d 12-13 Prop 100mg/ml e2d Wino 50mg/ml e2d I teraz pytanko zejść z cyklu i dać odblok? Następny cykl chciałem dać enan+deca, i teraz pytanie schodzic z cyklu czy pociągnąć go dalej enanem i deca przez 8-12 czy dać sobie spokój? Póki co dobrze się czuję na cyklu ciśnienia mi nie wywala, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2018-11-23 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:83kg 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:115-120 -udo:65+/- -talia:koło 90+ ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata dopiero ze 2 może z dietą 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:4,5g -tłuszcz:2,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: różnie 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2015-03-08 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek

    Temat
    Doping

    siema zamierzam kupic 15 strz propa cel sucha masa i redukcja tłuszczu dieta jak najwiecej białka czy dodac cos do tego ??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 174 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: okolo 93 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-07-13 20:47:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie nie dlugo konczy mi sie cykl meta + enan metki mi zostalo jeszcze na tydzien enana na 15 dni mam w zapasie jakies 30 tebsow clomidu po jakim czasie zaczac odblok? i co polecacie na kolejny cykl i po jakim czasie ? dodam ze teraz pracuje nad masa Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 92 Wzrost: 185 Obwód klatki: 109 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-05-25 20:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 250 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl cypio e5d 250mg 18tyg, 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki + zbudowanie dodatkowej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2024-04-07 17:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 68 3 .WZROST: 173 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 94 -Udo: 52 -Talia: 72 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła! wyglad klatki (srodek dokladnie) 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna mono - zero rezultatów zaczynalem od 5 g zwiekszalem pozniej bo nic po 2 tygodnaich nie czulem 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-09-27 12:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zapodać coś na suchą masę na pierwszy cykl. chciałbym wiedzieć co,ile,jak długo i jakie suple do tego...z góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 190 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 89 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 1 rok Ilość spożywanego białka: 200g/dzień Ilość [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-03-20 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Mam pewien problem zamierzam kończyć cykl aktualnie lecę solo enanthan 250 co 5 dni 30 tydzien już. Zamierzałem pytać o poradę dotycząca odbloku jakieś środki wziac żeby wrócić do normalności(posiadam HCG I clomid). lecz wyskoczyło mi małe gino, poszedłem na badania. Estradiol - 104pg/ml 11-44 Prolaktyna - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-12-10 15:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat ("na powaznie" 6) 6. DIETA: 3500kcal -białko: 35% -węglowodany: 55% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) meta; 2) enan, npp, turanabol; 3) aktualny cykl, szczegoly w pytaniu 8. TRENING: split, obwody, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2019-06-22 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie!! potrzebuje pomocy a mianowicie prosił bym o rozpisanie tych witamin! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2010-05-19 22:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:30 2. WAGA:105 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:>45 -klatka:>120 -udo:>60 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: -białko: ok 4 -węglowodany: ok 6 -tłuszcz: ok 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop solo 2. enan solo 3. cypio solo 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-08-06 16:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jesli bede uzywal tego produktu zwiekszy mi sie moje zapotrzebowanie na kaloriie? jesli tak to o ile? Moje obecne zapotrzebowanie wynosi 3000kcal Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 90 Wzrost: 177 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 42,5 Obwód talii: 83 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 39,5 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-05-04 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:109 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:113 -udo:70 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:około 5 lat 6. DIETA: jest -białko:2.5g -węglowodany:5g -tłuszcz:1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żaden 8. TRENING: Chwilowo FBW 9. CEL CYKLU:Siła, trochę suchej masy. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-01-31 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 121 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 do 2,5 g ale chce wejsc tak do 3,5 g -węglowodany: około 8g -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo kiedys, obecnie koncze metka + winko 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2014-11-23 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl

    Temat
    Doping

    witam kocze cykl na cypio i dece i mysle nad kolejnym cyklem który chciałbym zaczac w maju ... mysle nad takim rozwiazanim 1-16 cypionat 1-15 bold zastanawiam sie jeszcze ad dodaniem winka.... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 87 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-01-28 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG przed redukcja

    Temat
    Doping

    Cześć wszystkim! Panowie mam pytanie odnośnie HCG i dalszej części cyklu. Mianowicie aktualnie jestem na cyklu od 11 lutego: 1-7 cypio 200 e5d 1-7 deca 250 e7d 7- aktualnie cypio 200 e3d 7- aktualnie deca 125 e3d Dece chcę pociągnąć do około 10 maja i całkowicie z niej zejść, ponieważ będę zaczynał 8 tygodniowego mini cuta. Troszkę zaspałem i nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2021-04-25 12:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 93 Wzrost : 183 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 4lata Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów : 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : Pierwszy:15 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-07-24 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka:130.5 -udo:79 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie propionat 8. TRENING: bodybuilding split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-09-12 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)